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<応用編@クライフターン>


今回は簡単に効果が発揮しやすいフェイントのひとつ「クライフターン」を使ってボールフィーリングを養いましょう。ドリブルを行い、180度切り替えしターンをします。そのときに軸足の後ろを通すのが、この「クライフターン」。切り返すときはインサイドや足裏どちらを使ってもかまいません。最初は一方向でクライフターンを行い、慣れてきたら左右の足でクライフターンができるようにしていきましょう。


キックフェイントからクライフターンを行うことで更にリアルなフェイントになります。


■コーチングアドバイス

・ボールの動かし方がわからないかも? という子がいたら、指導者自らが見本でやってみせてください。
・最初はゆっくりでもいいので、子どものボール感覚を養えるように行います。
・慣れてきたら、利き足ではない逆の足でもチャレンジを促しましょう。

 


ドリブルをして キックすると見せかけて 軸足の後ろを通してターン

 

 

■今回のポイント

 

・インサイドや足裏を使って軸足の後ろでボールを通せるようにしましょう
・慣れてきたら左右の足でできるようにしましょう



撮影協力●エスコリーニャFC

■コーチプロフィール

中居 未来(なかい みく)

高校2年生。生粋のエスコリーニャ育ち!

現在、所属チーム活動の合間を縫ってエスコリーニャでコーチ修行中!!

チーム暦:

エスコリーニャ⇒横須賀シーガルズ所属⇒2月から横浜FCシーガルズ


主な戦績トレセン・選抜など:

神奈川県女子ユースサッカー選手権大会U15準優勝(2009)
神奈川県女子ユースサッカー選手権大会U15優勝(2010)
関東女子ユースサッカー大会U15ベスト8(2010)
神奈川県女子ユースサッカー選手権大会U18優勝(2010)
神奈川県リーグ優勝

第一回U-22神奈川県大会優勝

神奈川女子トレセンU14 関東トレセンU14
神奈川女子トレセンU15 関東トレセンU15
神奈川女子トレセンU17、18
2011 U18神奈川県トレセン
2012 U18神奈川県トレセン


※只今、エスコリーニャでは、未来コーチとプレーしたい女の子募集中です!


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